Lessen, workshops en retraites

Lessen

Ik geef wekelijks een les Hatha Flow op zondag ochtend van 10 uur tot 11.15 uur bij Elke Day Yoga in Alphen aan den Rijn.

Een uitdagende les waarin ik voldoende opties geef zodat iedereen mee kan doen. Je bent van harte welkom om mee te doen. Je kunt je aanmelden voor een les op de website van Elke Dag Yoga.

Workshops

Yoga en muziek

Regelmatig geven Geert en ik ontspannende yoga met live muziek en mantrazang.

De yoga brengt je naar het moment en je raakt meer ontspannen. Geert ondersteunt je practice met muziek en zijn prachtige stem. Dit zorgt voor een nog een diepere ontspanning.

We sluiten af met een uur mantrazang. Door het zingen van krachtige mantra’s kom je nog meer in het moment. Je kunt meezingen of luisteren.

Op het yogafestival op Schiermonnikoog hebben we voor het eerst een aantal lessen samen gegeven. Dit viel in de smaak. Ook in Alphen waren deelnemers enthousiast. Wij ook! Met nieuwe ideeën gaan we door voor volgende workshop dit najaar.

Ben je geïnteresseerd. Mail naar Info@lindenyoga.nl

Samen Yoga

Samen yoga kan met je partner, maar ook met een yogamaatje, vriend of vriendin. We doen houdingen met elkaar. Door samen te werken worden houdingen gemakkelijker en kun je vaak verder in een houding komen omdat je wordt ondersteund door je partner. Ook tijdens de eindontspanning kun je elkaar helpen dieper te ontspannen. De beleving is intens en ontspannend.. en we hebben plezier. Je kunt ook iemand meenemen die nog geen ervaring met yoga heeft of alleen komen.

De workshop is op zondag 25 juni van 13-15.30 uur bij Elke Dag Yoga studio Lemelerberg en kost € 20,00 per persoon.

Wil je meedoen? Meld je aan op https://lkdg.yoga/samen-yoga-workshop

Retraites

Weekend in Zeeland op 24, 25 en 26 maart 2023

Zin in een weekend er helemaal uit? Ga met mij en Samantha Rice als super host, mee naar mooi Zeeland. Meer info: https://www.myownretreat.com/j...

Een weekend op Schiermonnikoog van 8-10 september 2023

Zin in een weekend genieten van de natuur en van yoga op het prachtige eiland Schiermonnikoog? Kom dit met ons beleven.

Dit jaar wordt het Yoga Festival een yoga weekend waarbij de crew van het festival lessen en workshops geeft op het strand, in de duinen en op de dijk van Schiermonnikoog.

We geven verschillende lessen van actief tot rustig, voor de beginner en de ervaren yogi.

De bijdrage voor deelname aan deze lessen is vrijwillig. Regel zelf je fiets, slaapplek en maaltijden

Je hoeft dus geen kaartje te kopen. Op www.yogafestivalschiermonnikoog.nl houden wij je op de hoogte van de laatste nieuwtjes over dit weekend. Wil je komen? Laat het ons weten door ons een berichtje te sturen: stichtingyogaindenatuur@gmail.com

Een nieuwjaars retraite in Siddeburen van 4-7 januari 2024

Dieuwertje Homan van Open Yoga en ik beginnen het nieuwe jaar met deze heerlijke yoga retraite op The Land Of Now. Op het programma staan Yang-, Yin - en restorative yoga. Daarnaast meditatie en stilte ochtenden. De maaltijden zijn gezond en verrukkelijk en er is een sauna. Alles ingrediënten voor een mooi begin van het nieuwe jaar zijn aanwezig. Ben je geïnteresseerd? Mail ons voor meer info: Info@lindenyoga.nl